很多人都喜欢吃零食但又害怕发胖,所以今天给大家推荐4款比较适合减肥时间吃的零食。
卫龙魔芋爽
1、大家都知道魔芋几乎是零热量,对于减肥的人来说绝对放心吃!魔芋爽咬起来QQ弹弹的,又香又辣,口感跟火锅里的涮毛肚很相似。我最爱酸酸辣辣的泡椒味,每次都买上一大盒,独立小包装,嘴巴寂寞了,就来上一包,不要太爽!而且卫龙的魔芋爽也超级便宜,物美价廉,每次都可以吃过瘾!
蛋白小喵植物牛肉
1、这款植物牛肉真的超级好吃!超级无敌好吃!而且最重要的是口感十分像是牛肉,完美解决嘴馋想吃肉的问题,这款零食真的推荐给想要减肥但是又不想戒掉肉肉的各位,亲测两袋就会产生很强烈的饱腹感,我晚上一般如果不吃代餐饼干就吃这个,而且有点辣味,非常解馋。
豆乳威化
1、大家都知道威化吃了长胖,那是因为里面都是爆满的热量和奶油,看看原料,不是白砂糖就是代巧克力。虽然好吃是真好吃,但是胖也真的在自己身上啊。豆乳威化就很棒啦,原料是就是大豆,满满的蛋白质你感受一下,不腻不甜是它的本色,大豆的味道也完全尝不出来,这完全就是低糖的奶油威化嘛,还比奶油的便宜,三条每包还不到两块,简直是减肥首选零食。
蔬果干
1、减肥的时候最重要的就是营养均衡,这个蔬果干可不是油炸的那种,是通过低温脱水的工艺做出来的,都是很新鲜的水果蔬菜,精华都被留下来了,我每次想吃零食的时候就抱着这一包果蔬干吃,爽爽脆脆的,非常打发时间而且吃了还有饱腹感,一大包可以吃很久,既解决了嘴馋的问题又能补充营养,均衡饮食,何乐而不为呢。