1、籽乌洗净控干水分。
2、去除籽乌身上的软骨。放开水中焯一分钟左右。
3、捞出洗净控干。
4、韭菜苔洗净切好。
5、锅内放适量花生油,油热后放葱花爆香。
6、放入籽乌,翻炒均匀。加一勺盐,适量生抽,继续翻炒。
7、倒入韭菜苔。出锅前放适量鸡精,翻炒均匀即可。
1、籽乌洗净控干水分。
2、去除籽乌身上的软骨。放开水中焯一分钟左右。
3、捞出洗净控干。
4、韭菜苔洗净切好。
5、锅内放适量花生油,油热后放葱花爆香。
6、放入籽乌,翻炒均匀。加一勺盐,适量生抽,继续翻炒。
7、倒入韭菜苔。出锅前放适量鸡精,翻炒均匀即可。