新生儿晒太阳是件很麻烦的事情,有时候新手妈妈不知道怎么去晒太阳,现在小编教你怎么带新生儿晒太阳。
新生儿怎么晒太阳
1、婴儿必须晒太阳,为了获取维生素D,加快胆红玟姑岭箫素代谢,减轻黄痘,这里说的晒太阳不是隔着玻璃晒,而是皮肤直接接触阳光,要把新生儿的手/脚/背露在外面晒太阳,当然注意不要让婴儿着凉。
2、春秋季,满月后就可到户外活动,每天1-2次,每次30分钟左右。
3、夏季,出生两周后就可到户外活动,每天上午一次,下午一次,每次30分钟左右。这个时候我们选择早上9点前,下午5点以后,避免太阳爆晒。
4、冬季,南方(12月到来年的2月)满月后就可到户外晒太阳,每天一次,每次20分钟左右。北方( 11月到来年的4月),满月后也可带宝宝到户外晒太阳,但要碚枞凇悄选择阳光比较充足,没有风雪的天气外出,每次10分钟左右。