1、遇到妈妈的不讲理行为或话语时，首先要保持冷静，不要情绪化地回应，试着用平和、理智的语气和她交流，表达自己的想法和感受。
2、即使你不同意妈妈的观点或决定，也要尊重她的权威和地位，通过体谅和理解，与妈妈取得更好的沟通和互动，这将有助于建立更加良好的关系。
3、尝试找出你和妈妈之间的共同点，寻找相似之处并以此为基础展开交流，如果你们能够找到共同的利益点，就可以在争执中找到一个共识，从而减少冲突。
4、无论妈妈的想法是否符合你的期望，都要耐心倾听她的观点，这体现了你尊重和关爱妈妈的态度，同时也有助于你更好地了解她的想法和需求。
5、如果你遇到与妈妈不同的观点或行为，不要过于激动，而是以平静的态度进行交流，以避免事态进一步升级。