1、菜花切好小朵之后焯水煮软,西红柿切丁备用
2、锅中倒入油烧热,放入蒜瓣炒香
3、加入切好的西红柿炒熟
4、炒出汤汁后加入生抽,咸盐,蕃茄酱,白糖,白醋继续翻炒2-3分钟
5、倒入焯过水的菜花继续翻炒五分钟,尝一下味道,如果缺少什么,再适量加入一些之前的调料!
6、出锅装盘
1、菜花切好小朵之后焯水煮软,西红柿切丁备用
2、锅中倒入油烧热,放入蒜瓣炒香
3、加入切好的西红柿炒熟
4、炒出汤汁后加入生抽,咸盐,蕃茄酱,白糖,白醋继续翻炒2-3分钟
5、倒入焯过水的菜花继续翻炒五分钟,尝一下味道,如果缺少什么,再适量加入一些之前的调料!
6、出锅装盘