1、一刳噪受刃条筋。一条筋是指不会从另外的角度看问题，眼只盯一处，心只想一个方向，这样的人容易执著，执著于一棵树，执著于一件事情，抓住不放，思想不通，就会产生烦恼。
2、要求太高。要求太高的人总觉得自己做的什么事情都好，别人做什么都不符合自己的标准，这样的人很难快乐。
3、境界不高。比如总喜欢计较，计较婆婆少帮自己看孩子几天，计较丈夫对自己关心少了一点点，只要走入计较的框框，很难产生快乐。
4、想法太多。有人说过，世间的一切烦恼都是自找的。其中主要是想太多，别人一个脸色就把你整去了，以为别人针对自己。别人一句话也把你整去了，因为你对号入座了。总之，什么事都想太多不好。
5、放不下。放不下一段情，放不下一份工作，放不下一个人，因为常常怕失去，所以总是烦恼。人世间，没有谁会拥有一辈子，哪怕是最亲的人，放得下才是快乐的源泉。
6、拿不起。这是古人的话，烦恼来自于自己对事情的看法，丝毫不能怨别人，每一件事情有许多个面孔，看你选择看哪个而已，只要能调整好自己的内心，心境一望无边！
7、欲望大。人的烦恼往往来自欲望太多，心理不满足，拼命的想得到某个人，某样东西等，都容易产生烦恼。
8、总结：1.一条筋。2.要求太高。3.境界不高。4.想法太多。5.放不下。6.拿不起。7.欲望大。