1、可能很多初学者都认为篮球很难学，其实不然，只要掌握了其中的几个最基本的内容就很容易掌握它。1控球（Ball Handle英文翻译_百度知道 ... shoot off dribble 空位投篮 ball handle 控球 off hand dribbling 随意运球.）控球在篮球中就好比盖楼的楼基，其重要性可想而知！控球并不难，只要通过反复练习，任何人都可以很快的掌握，其实说到底，控球就是对篮球的球性的学习与练习。2传球（TO PASS THE BALL ）与接球（CATCH BALL）传球的目的是为了将球送到拥有场上最好得分位置或机会的队友手中，而接球这个动作完成的好可以更好的完成进攻或形成队友的助攻。3投射（project; cast; throw; dart）投射是一切得分手段的总称，可以是投篮，上篮、抛投，扣篮等等。4球商（尚未找到能准确形容其的英文单词）我个人认为球商就是我们对篮球的认识，在场上的意识与反应，在处理篮球时的心理上的活动的总称，也可以称其为对篮球的悟性。
2、A控球 首先手掌朝下，用五个手指的指尖到指根部去拍球，以下图为例，以大拇指根部的那个红圈部位为主要控球区，整个手以它为轴心的基础上，与其它四指共同发力来控制球的活动。初学者对球性的掌握一般都不是很好，因此开始先别着急练习投篮上篮，先熟悉球性最重要的事情！它没有捷径可以走，只能通过反复的练习获得，但是一旦掌握了球性，水平就会急速地惊人提升，你懂的。刚开始就算用眼睛盯着拍球，球也会非常的不听我们的话，这是很正常的现象，别急，继续这样的练习，同时心中要伴有节奏的去拍球，四五天后尝试不用眼睛看着拍，你可以将头抬起向上看或向前看，总之不要去看球，这时我们的身体就是眼睛，利用身体的感觉去控制球，心中仍要伴有节奏。将这一动作熟悉后，可尝试边拍球边向前小跑，直到球不掉落便可进入下一个环节了。
