1、首先花甲加食盐,倒入水中,浸泡2小时~再用水反复冲洗2-3次~
2、锅中烧开水,将花甲倒入其中,大火煮开,再次杀菌消毒~
3、锅中烧油,烧开之后,倒入备好的蒜末、姜末,小米椒;再放入盐、蒸鱼鼓油等喜欢的调料~
4、油烧开,调料入味之后,倒入花甲~
5、开大火爆炒,炒至9成熟之后,加入葱花~翻过几次~
6、盛出摆盘~爆炒蒜蓉花甲做好
1、首先花甲加食盐,倒入水中,浸泡2小时~再用水反复冲洗2-3次~
2、锅中烧开水,将花甲倒入其中,大火煮开,再次杀菌消毒~
3、锅中烧油,烧开之后,倒入备好的蒜末、姜末,小米椒;再放入盐、蒸鱼鼓油等喜欢的调料~
4、油烧开,调料入味之后,倒入花甲~
5、开大火爆炒,炒至9成熟之后,加入葱花~翻过几次~
6、盛出摆盘~爆炒蒜蓉花甲做好