内外其实是合一的。
出自“翡翠石板”，公园前3000年的古老智慧记载。中文意思是“上行，下稗卡蛟毪效。存乎中，形于外。是西方古老智慧与中华传统文化比较暗合的部分。
一、within释义：
1、adv.在内，在里面;在屋内;在心中，心里是。
例句：Inordertodothis,
ItrealizedItwouldhavetouseareferencepointwithin.
为了要这样做，他了悟自己必须用一个在内的参考点。
2、prep.不超过，在…的范围内;在…能达到的地方;在…内，在…里面。
例句：Wearrivedwithintwominutesofeachother.
我们一先一后到达，前后不超过两分钟。
3、n.内部，里面。
例句：Wewilltrytoreformhimwithinthecommunity.
我们将尽力在社区内部对他进行改造。
二、音标：英 [wɪˈðɪn] 美 [wɪðˈɪn, wɪθ-]
三、词源解说：直接源自古英语的withinnan，意为在里面。
词语用法：
prep. (介词)
within表示状态时还可作“在…内心里”解; 表示环境时作“在(某组织、团体等)的成员当中”解; 表示数目时作“不超出”解。
词汇搭配：
1、within limits 适度的。
2、within reach 在附近(距离不远)。
3、within living memory 现在还被人牢记着。
4、within an ace of 几乎。
5、within call 在声音能及之处。