1、鲅鱼从冰箱里拿出来解冻后,用料酒腌制15分钟
2、腌制好的鲅鱼晾干水分
3、切好葱姜蒜,一勺料酒,两勺陈醋,两勺生抽一勺老抽,两勺糖少许盐调成汁
4、鲅鱼在淀粉中滚一圈
5、热锅凉油放鱼段煎至两面金黄
6、放入碗汁及除了蒜以外的配料,热水没过鱼,大火煮开小火炖二十分钟
7、放入蒜片再炖二十分钟,收汁
8、装盘
9、总结:1、鲅鱼解冻,料酒腌制十五分钟2、调制酱汁3、热锅放油,下鲅鱼,煎至两面金黄4、加配料,加水焖煮5、加蒜,翻炒均匀即可出锅
1、鲅鱼从冰箱里拿出来解冻后,用料酒腌制15分钟
2、腌制好的鲅鱼晾干水分
3、切好葱姜蒜,一勺料酒,两勺陈醋,两勺生抽一勺老抽,两勺糖少许盐调成汁
4、鲅鱼在淀粉中滚一圈
5、热锅凉油放鱼段煎至两面金黄
6、放入碗汁及除了蒜以外的配料,热水没过鱼,大火煮开小火炖二十分钟
7、放入蒜片再炖二十分钟,收汁
8、装盘
9、总结:1、鲅鱼解冻,料酒腌制十五分钟2、调制酱汁3、热锅放油,下鲅鱼,煎至两面金黄4、加配料,加水焖煮5、加蒜,翻炒均匀即可出锅