1、购买散热架或散热器 可以把笔记本垫高，加大笔记本电脑底部的通风，从而达到散热的效果。当然矿泉水瓶盖也是可以的，只是空气流通没有比散热架好。 散热器是对着笔记本底部强制把热量吹出并引入冷罗嵯脶姥空气，使笔记本电脑保持在低温的工作环境。
2、定期清理笔记本电脑内部的灰尘 刚买的电脑散热效果很好，使用一段时间之后散热效果越来越差，这有极大的可能是没有定期清理灰尘。灰尘是影响笔记本电脑性能和散热最重要的因素。需要注意的是手残党不要自己清理，让专业人士清理。
3、在温度较低和通风的环境中使用电脑 在温度较低，干燥，通风的环境中使用电脑可以使电脑保持在低温的工作环境中，保证电脑的正常快速的运行。
4、关闭暂张虢咆噘时不需要使用的运行软件，减少电脑的运行负担 笔记本电脑同时运行多个程序，加大了电脑的运作率，电脑的温度也随之上升。把鼠标放在任务栏处右击，选择【任务管理器】，然后点吁炷纪顼击任务管理器界面上方的【应用程序】，在下方选择所需关闭的程序并点击【结束任务】。
5、更换硅脂 硅脂是链接处理器与散热风扇的，他的作用是散热和导热。当硅脂老化其导热性能将大幅度降低，阻碍处理器的热量向散热风扇的传导。解决此问题只需更换硅脂即可。