1、可以缓解疲劳,促进睡眠。
2、可以提高身体免疫力,预防流感。
3、可以加速血液流动,减少虚汗。预防出现白发。
4、可以祛除湿气,减少生病。
5、可以驱寒通经血,缓解女性痛经,
6、可以消肿,促进血液循环,有很好的消肿作用。