1、准备好筒骨、板栗、玉米、海带、薏米,如图所示。
2、先将筒骨和薏米洗好放锅里(放薏米使汤更鲜),后再拍点姜进去,最后加多点水开始煲一个钟,这个期间可以弄其它配菜,如图所示。
3、买的板栗已经脱外面的那层皮了,现在凸鹣沮北把开水烧好,倒板栗进去烫个两三分钟再捞出来,剩下的皮就很容易搓掉,如图所示。
4、将玉米跟海带再洗干净,留着备用,如图所示。
5、一个钟时间到了,把板栗跟玉米倒进锅里,继续煲30分,如图所示。
6、那30分又到的话,最后就是放海带了,再煲个30分钟,如图所示。
7、放盐,等时间到了,营养的筒骨汤总算完成了,如图所示。