1、准备新鲜的莲藕一个,火龙果一个。
2、莲藕去皮切片,洗干净备用。
3、水开下锅焯烫三分钟,捞出。
4、过凉。
5、火龙果切块,放入榨汁机,再加两块橘子。
6、再加两勺蜂蜜,适量水,一勺白糖。
7、榨成汁。
8、倒入莲藕里。
9、冰箱里放三个小时就可以食用了。
10、胭脂莲藕美不美。
1、准备新鲜的莲藕一个,火龙果一个。
2、莲藕去皮切片,洗干净备用。
3、水开下锅焯烫三分钟,捞出。
4、过凉。
5、火龙果切块,放入榨汁机,再加两块橘子。
6、再加两勺蜂蜜,适量水,一勺白糖。
7、榨成汁。
8、倒入莲藕里。
9、冰箱里放三个小时就可以食用了。
10、胭脂莲藕美不美。