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香烤鸡胸肉的做法

时间:2024-10-12 09:15:51

1、鸡胸肉洗净沥干水分,两面均匀的抹上食盐和黑胡椒粉,腌制15分钟

香烤鸡胸肉的做法

2、腌制期间将蒜瓣切沫,加1勺蜂蜜,2勺橄榄油,充分搅拌成调味汁

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3、将腌制好的鸡胸肉放置在锡纸上

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4、均匀的抹上调味汁,调味汁要充分的覆盖住整块鸡胸肉

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5、将锡纸紧紧的包裹住鸡肉,放置冰箱中冷藏腌制12小时以上

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6、取出鸡肉,拆开锡纸,放置在烤盘上,放入预热的180℃的烤箱烘烤25分钟即可

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