天有不测风云人有旦夕祸福，人到中年，妻子的离世对自己的打击是巨大的，在自我疗伤的同时，不要忘了关注青春期的女儿，陪她走出丧母之痛。
继续做好父亲一职
1、尽可能地推掉外面的应酬，多一点时间呆在家里陪女儿。不管自己职位有多重要，有多忙，一定要想办法多点陪伴女儿。即便是女儿在房间做作业，你在客厅看电视，总好过女儿孤零零地一个人呆在家东想西想。陪伴，就是最好的安慰。
2、尽可能地找话题与女儿沟通，青春期的少女，有了自己的想法，也有不少自己的小秘密。作为老豆，不可能像老妈一样女儿交流护肤心得、班级男女八卦……但可以结合自己的阅历和工作经验跟女儿探讨社会现象、男子的责任……
3、鼓励孩子走出家门，与朋友出去散心可以自己安排一些与亲戚、朋友一起的家庭聚会，热闹中，驱赶走女儿心中的寂寞与失落也可以鼓励孩子约一些以前的同伴，出去做做运动、逛逛街，或者唱唱K……让友情温暖孩子的心。不过，做老爸的要严把朋友质量关，可不能让坏男孩拐跑自家的乖女哦。
承担部分孩子母亲以前的职责
1、为孩子烧她爱吃的菜餐桌往往是家的味道最浓的地方。即便你已经多年不下厨，也要尽力学会去烧菜做饭，吃外卖终究缺乏家的温馨，
2、关心孩子的衣食住行 给钱并不能解决所有问题，虽说不能像她妈妈一般熟练、贴心，但可以从男性的角度给出一点建议或者方案。借助生活中的这些细节，让女儿感觉到你对她的关注和爱。
3、尝试去开解女儿的一些心结 中年离世，可能是身体的原因，也可能是意外，不管是那种原因，都不希望女儿对这个耿耿于怀，或者自怨自艾。 跟女儿谈心时可以适当地陪她怀念妻子，但更希望她放下心理包袱，不辜负母亲对她的期盼，奋发向上，勇往直前。
委托一位女性长辈经常跟女儿交流
1、如果孩子的奶奶或者外婆还在世的话，不妨接老人家过来一起住，一方面增加家里的人气，另一方面，让孩子能将对母亲的思念移情到外婆或者奶奶身上。
2、创造机会，让孩子多点机会与姨妈、姑姑之类的长辈多一点时间呆在一起。委托他们从女性的角度多点与孩子进行交流。
3、如果亲戚方面实在没这方面的人，委托孩子的女班主任或者某位孩子喜欢的女老师也是不错的选择。
