1、凯旋怒吼：被动技能在阿利斯塔晕眩或强制位移敌方英雄，或是在附近敌人死亡时，他会为他的怒吼积攒充能。当完全充能时，他会治疗自身和附近的所有友方英雄。解析：牛头的被动和上个版本牛头的E相似，可以在对面小兵死时叠加充能，与往不同的是现在当敌人被你控制屎，也可以增加充能，所以，牛头的控制释放现在变得更关键了。
2、大地粉碎：快捷键：Q阿利斯塔锤击地面，对附近的的虢耵曛酿敌人造成60/105/150/195/240(+0.5)魔法伤害并将其震至罗嵯脶姥空中1秒。伤害：60/105/150/195/240 冷却时间：17/16/15/14/13法力消耗：65/70/75/80/85解析：牛头的最最关键的技能，控制，保护，所有的连招，都缺它不可。Q技能可以用于闪现Q，Q闪开团留人，也可以在敌人靠近时用Q技能让敌人和队友保持距离。也可以配合W技能WQ二连，是很好的控制链。
3、野蛮冲撞：快捷键W阿利斯塔顶向一名敌人，造成55/110/165/220/275(+0.7)魔法伤害，并击退目标。伤害：55/110/165/220/275 冷却时间：14/13/12/11/10法力消耗：65/70/75/80/85解析：牛头的W技能，可以在关键时候击退来突进的敌人，也可以在团战前绕后，顶回敌方C位，或者先利用Q控制，在将对面顶回来。也可以在逃生时，W野怪或者小兵来做一次小小的位移帮助逃生。
4、践踏：快捷键：E阿利斯塔践踏地面，无视单位碰撞体积，并在5秒里持续对附近的敌人造成(+)魔法伤害。每段践踏在至少伤害到一名敌方英雄时会为阿利斯塔提供一贫脊雪赙层践踏效果。在5层践踏效果时，阿利斯塔会强化他的下次对敌方英雄发起的普攻，以造成额外的魔法伤害和1秒的晕眩效果。冷却时间：12/11.5/11/10.5/10 法力消耗：50/60/70/80/90践踏伤害：100/125/150/175/200解析：对敌人造成践踏效果，叠到五层会有一个普攻的眩晕的控制效果，这用于在牛头WQ使用后的cd期，又多了一段控制，牛头可以用完WQ二连后，继续贴近敌人开始E技能，不断的践踏、平A，打出眩晕效果，这个技能的改动大大增加了牛头的线上对拼和配合队友的击杀能力。
5、坚定意志：快捷键：R阿利斯塔移除身上的所有控制效果。在接下来的7秒里，阿利斯塔受到的物理和魔法伤害减少50/60/70%。伤害减免：50/60/70% 冷却时间：120/100/80解析：这个技能遍是牛头成为终极坦克辅助的原因，百分比的减伤使他非常难死，又可以为队友抗非常多的伤害，玩家们可以利用WQ技能冲入人群，然后在团战中开启大招肆意控制被打，减伤效果会让对面没有攻击你的欲望。
6、对线技巧阿里斯塔 牛头的玩法很重要的一下，就是会使用掳姗浚瑙WQ二连，一开始可能会有点难，但是稍微练习几次就会很熟练了，在线上，由于手比较短的缘故，可能会受到对面英雄的小号，不过被动的俱蒉檑诟回血会让你在下路不这么难受，当有队友来gank时，果断WQ两连或者Q闪然后利用W把对方顶回来的配合队友抓人手段都是很有用的。如果对面打野来gank，当他们想要靠近ADC时，使用W技能顶飞或者Q技能击飞控制一小段，E技能叠加践踏效果眩晕对手都是不错的逃生方法。当自身血量危险，果断开启大招减少来抗伤害和保命；在团战，有开团和保护C位2个选择，如果对面阵容偏突进，很好切C位，那么最好留在C位身边，随时在敌人靠近时使用Q,W让敌人摸不到C位，如果对面阵容偏软，没什么位移，牛头的开团将非常有用，因为比较手短，闪现WQ二两，WQ闪，闪现Q，Q闪，都是比较好贴近敌人，让敌人措手不及的开团手段。然后在团战中开团大招为队友抗伤害，开启E技能很轻易的就能叠到层数眩晕敌人，百分比的减伤能够让你在团战中像战争机器一样屹立不倒！
7、牛头辅助的技能加点，推荐主Q副E的加点，主Q副E技能主要还是为了减CD，可以打出更多的控制，伤害也可以小幅的增加，也能更好的触发被动回血，毕竟对于牛头来说，控制就是一切。
8、牛头辅助还是推荐亿坦克为主的符文选择，选择更多的护甲符文和生命值也是为了在线上能够抗住更多伤害，更肉，面对对面的消耗也没什么压力；选择回蓝符文是因为牛头的技能非常耗蓝，带回蓝符文可以在线上待更久，更有威胁。
9、天赋选择0-12-18，巨象之力的天赋，一方面的因为牛头控制技能相当多触发起来起来比较简单，还有就是在对拼时可以直接出一个护盾，而且盾也是非常厚的，在团战和对拼都很关键。点出洞悉点，因为牛头的开团手段还是比较需要闪现的，有闪现开团的成功率会大大提升。
10、牛头辅助在前期圣物之盾+饼干出门固定出门装。中期做出季分之眼做视野，五速鞋便于游走支援，救赎作为新版本最强辅助装备，可以在对拼和远距离帮助队友回血，非常有实用性。在后期，做出鸟盾和坩埚，一切都是为了保护帮助队友，鸟盾提供的群体加护盾非常适合团战，坩埚在面对对面强硬控制技能时非常有用，正义荣耀这件装备，即加了牛头的肉度，有可以弥补牛头手短的缺陷，爆发型的加速可以帮助牛头顺利的开团和追人。
11、英雄克制风暴之怒 迦娜：风女虽然在线上并不能对牛头造成压制，但是风女的保护能力很强，Q技能和大招的击飞击退效果，会让牛头无法释放WQ二连贴近敌人打出一连串的控制，风女也是很多刺客和突进型英雄的克星。
12、弗雷尔卓德之心 布隆：布隆在线上有着比牛头更强的压制力，和对拼能力，拥有更多的控制和开团手段，Q技能的减速效果，也会让牛头很难靠近敌人，也是相对比较坦克的辅助，保护能力和进攻手段比牛头多，所以在下路和团战，牛头很难去开团切对面C位。
13、结语：现在这个版本虽然并不是牛头的大热期，但是，使用熟练的玩家想用他上分也是没有问题的，想要玩好牛头，释放技能的时机和连招的掌握非常关键，除了好好阅读攻略，好好练习操作也是必不可少的，希望各位玩家们看了这篇攻略后，把把用牛头顶飞敌人，顺利上分！！！
