1、首先把鸡肉用盐和黑胡椒提前腌制20分钟左右。
2、腌制好后,在平底锅里倒入橄榄油,开中偏大火;把鸡腿肉放入锅内,鸡皮朝下。
3、煎至10-15分钟,带到鸡皮变成深金黄色。如果还有些生,就转小火煎熟为止。
4、继续煎另一面,直到鸡腿肉内部熟透,15分钟左右即可。
5、煎到鸡皮焦黄、鸡肉熟透就可以了。煎熟以后淋上柠檬汁,就可以上桌了!
1、首先把鸡肉用盐和黑胡椒提前腌制20分钟左右。
2、腌制好后,在平底锅里倒入橄榄油,开中偏大火;把鸡腿肉放入锅内,鸡皮朝下。
3、煎至10-15分钟,带到鸡皮变成深金黄色。如果还有些生,就转小火煎熟为止。
4、继续煎另一面,直到鸡腿肉内部熟透,15分钟左右即可。
5、煎到鸡皮焦黄、鸡肉熟透就可以了。煎熟以后淋上柠檬汁,就可以上桌了!