1、三文鱼一大块
2、厚约1~1.5厘米的厚片
3、生抽、老抽、蜂蜜各一勺,橄榄油、蚝油各半勺。调配均匀
4、腌制大概30~60分钟
5、开中小火,单面煎制大概2~3分钟。
6、将三文鱼块小心翻至另一面煎制第2面也煎大约2~3分钟
7、种无刺的鱼块都适合这种做法。
1、三文鱼一大块
2、厚约1~1.5厘米的厚片
3、生抽、老抽、蜂蜜各一勺,橄榄油、蚝油各半勺。调配均匀
4、腌制大概30~60分钟
5、开中小火,单面煎制大概2~3分钟。
6、将三文鱼块小心翻至另一面煎制第2面也煎大约2~3分钟
7、种无刺的鱼块都适合这种做法。