1、选择自己的特别优势，有的人速度很快，有的人视野很开阔，有的人则是脑子智商很高，有的人是弹跳很好。找到自己的特别。比如说我，我以前短跑很快，所以我的速度快。
2、选择了优势，我们需要快速选择自己的弱势，比如说矮，弹跳差，身体弱等。比如说我身体弱。
3、根据自己的优缺点快速找准自己的定位，我的速度如果配合上我的弱体质，突破很容易被阻拦了。所以我定位自己为跑位后的投篮是我方向，而且投篮本身就是一种利器。所以我选择了行进间投篮和无球跑位后接球投篮，定点投篮等。
4、练习投篮是最简单的，他的投入付出也很明显，想我的定点投篮就是练习所谓的爬乌龟，没有一轮下来都投进就继续练习。
5、行进间投篮就练习各种行进间运球急停投篮。无球跑位接球后跳投就练习各种战术或是各种尝试摆脱别人后接球出手。
6、我想应该一个月不到的时间就可以很好的练出一手投篮技术了，但是一定要配合上实战，因为实战才是最重要的。
