1、“大道理”就是大是大非，是鹊奁夭肢底线。我们做人都有自己的原则和底线，比如如何孝敬父母、如何爱国等等。当某件事情有悖于孝道，那么就会触碰到我们心灵的僦姆岚账底线。但是大道理和小情绪之间有时又有难以明晰的界限。比如在生活中我们懂的要孝敬父母，有时却难以自持和父母拌嘴，这就是小情绪在作怪。
2、既然小情绪偶尔会有悖于大道理，那么如何控制小情绪呢，这就需要我们加强修养。面对一切都能以平和的心态审视，不喜不悲一如既往，如此就能做到遇事冷静，触变不惊。
3、当然，某种负面的情绪被压抑的时间太长，就会让我们痛苦乃至精神抑郁，在一段时间内就应该找到释放的途径，比如去做一次旅行，或者请个小假在家里慵懒的休息两天，或者找三五好友喝酒聊天以释放压力，如此自我调节让心灵放飞。
4、我们都有如此经历，就是越是熟悉的人或是亲人，我们越会是无忌惮的发泄情绪，这是因为对亲人我们心无芥蒂，知道不管如何释放情绪他们都不会离开我们都会包容我们。孰不知，越是亲人越需要我们的尊重和理解。
5、小编告诫大家，一个人内心的高度才是他真正的高度，不断的加强修养，在大是大非面前不让步，在牛毛蒜皮的小事面前不计较，事事无常人有常，凡事还需费思量。控制好小情绪才能有大作为。
