根据中国古老的习俗的传承,每年分为二十四节气,从这二十四个节气里反映季节的变化,其中巳呀屋饔,立春与冬至这两个节气特别受人们重视,这种习俗在南方特别普通,通常在这一天里,不能说忌讳的话,有些地方袖紫囫挡还不允许做一些禁忌的事,比如说洗头,扫地,打破东西等一系列的.在南方有一种说法叫"冬至大如年"就是说,冬至比过年还要大,冬至是一年中,白天时间最短的一天,对于冬至的到来,说明已进入年末了,因为屋处的寒冷,人们都开始修身养性的呆在家里,养生成为人们应该如何养生呢?下面小编给大家出招.
冬至季节吃什么
1、吃狗肉 在南方冬至是吃狗肉的传统日,在冬至这一天,特别是广东地区,都有买狗肉去寒的说法,因每年冬天气候不一样,有时候很冷,有时候很高温,但是如果是很寒冷的话,一般都会买狗肉来吃,1.御寒,2.滋补身体.但是不建议吃太多,狗肉是热性食物,吃多了会火气旺,容易流鼻血.
2、吃火锅 火锅也是冬天的首先饮食方法,冬天天气寒冷,一群人一起吃火锅其乐融融.以羊肉火锅最为出名"涮"
3、吃汤圆 吃汤圆是过节时常见的饮食之一,不喜欢肉食的家庭也喜欢传统的冬至吃汤圆的习惯,以示家庭团团圆圆的好兆头.
4、吃水饺 水饺是传统家庭里的首选,不管是南北方,在这种逢年过节的日子里通常水饺都会上桌的,水饺已是节日喜庆日子的象征.
5、糯米饭 在湖南地区,冬至这一天通常吃糯米饭。糯米以味甘、性温，能够补养人体正气，而且,吃了后会全身发热，起到御寒、滋补的作用，特别适合在冬天寒冷的天气食用.
6、吃糍粑垓矗梅硗 用糯米蒸熟后所制成的一种食品,是一种热量食物,吃起来特别软,同时糯米本身对人体身体有益,而且相对于糍粑是可以钝鸵捎貌收留几天的食物,在制成之后,可以选择蒸着吃,也可以选择烤着吃,各式各样,在南方不少还保留以前风俗的人们都还在自己制作糍粑.不过近几年,人们的多样化,糍粑已经被弄成各色各样了.
