在如见这个社会，冤铘讵柘没有知识就会被社会所淘汰能以适应这个大熔炉。很多父母都希望 “望子成龙”望女成凤”。是啊！这一切都归根于应廖嘤傥笏试教育，教会了大家只看成绩以成绩定一生。高考凭一张考试卷决定了大家的一生是重点、一本、二本、三本、大专等等。
当然，今天要说的不是教育也不是大学，今天要为大家讲的考试，如何在考试中更好的投入状态怎么避免自己紧张。
一个考试决定了大家。那么，如何已很好的心态 情绪投入呢？这也是很关键甚至会影响你的最终结果。今天就给大家说点技巧经验来帮助大家。
首先，要正确的对待考试，考试就只是个检测的手段。至于结果不重要。因为他是对你前段时期学习的反馈。也是对你以后学习方向的指导。结果好坏都不重要重要的是你如何看待它
考试之前要做好复习这是关键。以免到时候遇到试题不会影响自己的情绪。当然，即使不会不要着急不要慌不要放弃。可以根据以前学的或者复习的鱼这个题类似的找方法，当然，也可以凭感觉先写着。当然，也可以先放着这道题先不做，活自己会的容易的。到最后了再做。
还有就是，当考试的时候一旦自己进入不了状态。大家可以喝口水或者深呼吸几下，还不行的话就暂时的休息一下。平复下自己的心态再来应对。
如果自己感觉胆怯，害怕考试。你要这样想，考试是全员参与的考试，也就是说这张考试卷需要大家都做的，那么自己平时又不是没下功夫自己干嘛要害怕干嘛要胆怯。再说了，自己不会难道人家就会了？
时刻的给自己一个积极的心理暗示，引导自己的心情。不要慌不要乱慢慢的做就行了。