1、姜块去皮,姜皮性寒,应定要去掉,红枣三颗冲洗干净
2、姜块切片,大概5片左右,喜欢辣一点的可以适当再加2片,红枣切开,以便更好的煮汤
3、在小锅中加入600毫升左右的水,将姜片和红枣一起加入,小火开始煮
4、小火煮开沸腾后,再熬煮5分钟左右
5、最后加入适量的红糖调味,不喜欢红糖的也可以不加,红糖化开后就关火
6、一锅热腾腾的红枣姜茶就成功了,红枣连汤空腹食用
1、姜块去皮,姜皮性寒,应定要去掉,红枣三颗冲洗干净
2、姜块切片,大概5片左右,喜欢辣一点的可以适当再加2片,红枣切开,以便更好的煮汤
3、在小锅中加入600毫升左右的水,将姜片和红枣一起加入,小火开始煮
4、小火煮开沸腾后,再熬煮5分钟左右
5、最后加入适量的红糖调味,不喜欢红糖的也可以不加,红糖化开后就关火
6、一锅热腾腾的红枣姜茶就成功了,红枣连汤空腹食用