1、 一、清洁要认真 这个季节，皮脂分泌变得尤其旺盛，容易出汗，皮肤粘附灰尘之后很容易造成肌肤粗糙。而且在冬季变厚的皮肤角质会堵塞毛孔，阻碍皮脂的排出，这也是造成痘痘和面疱的原因之一。因此要彻底清除毛孔污垢，防止各类肌肤问题的产生。 紫外线小常识 紫外线A波：无论是阴天还是透过玻璃都会到达皮肤，深入真皮层，是造成皱纹和松弛等皮肤老化的主要原因。 紫外线B波：肌肤受照射后会变红变黑，会让产生黑色素的酵素活性化，导致色斑的形成。 三、美白要做足 在白天，无论采取多么万全的防晒措施，也不能完全阻隔紫外线。受到紫外线照射而形成的皮肤伤害应在当天的护理过程中予以修复，所以可同时使用美白化妆品。在冬季的干燥气候还未完全褪去的春季，建议使用保湿力较强的美白美容液。 四、夏日空调房须留神 经常在办公室等有冷气的室内环境中工作的人需要注意，冷空调会使皮肤变干，使血液循环变差，主要原因是冷气会使皮脂分泌减少，加速肌肤的水分蒸发。 处于空调环境内时，要准备件薄外套，防止体温下降，并在桌上摆放观叶植物(盆栽)，或放置湿毛巾也能保持湿度。再就是要让肌肤吸收足够的水分，可使用喷雾类化妆水为肌肤补水。