1、豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用。
2、豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用。
3、姜蒜切米,干辣椒剪段待用。
4、坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用。
5、锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香。
6、下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟。
7、加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可。
1、豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用。
2、豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用。
3、姜蒜切米,干辣椒剪段待用。
4、坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用。
5、锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香。
6、下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟。
7、加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可。