1、鸭腿一只,瘦肉型为主,精修的那种鸭肉,脂肪少 胡萝卜一根,蘑菇4颗 黄油30克,柠檬醋少许,盐,油适量,黑胡椒,生姜,大蒜适量
2、鸭肉洗净沥干后去骨留肉,最后鸭腿留末端,成型好看些 撒入适量扭箧别砷细盐 接着撒入适量黑胡椒腌制1个小时以上 蔬菜胡萝瘫胩狙若卜切滚刀块,蘑菇切片 石锅中放入适量油 放入蒜粒炒香后蒜粒捞出 腌好的鸭肉放入锅中开煎,中火
3、煎到金黄时翻面同煎 另起锅放入镨扳髹迦黄油加热 放入蔬菜炒香 调入细盐 接着放入煎好鸭肉拌匀(让蔬菜汤汁与鸭肉融合) 最后出锅前加入少许柠檬醋即可 装盘时,橙子切开去皮取果肉放入盘内,鸭肉切片使用即可~