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燕麦百合莲子粥

时间：2026-02-11 21:09:01

1、准备好食材。

燕麦百合莲子粥

2、把莲子和百合用水浸泡半小时。

燕麦百合莲子粥

3、锅中加入大米、莲子、百合、红枣，放入水。

燕麦百合莲子粥

4、煮到粥变的粘稠，放入即食燕麦片再次煮2分钟就可以了。

燕麦百合莲子粥

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