1、问题:促进运动性疲劳恢复的方法不包括哪个正确答案:喝杯酒放松一下
2、问题:老年人用背撞树可以养生吗正确答案:不能
3、问题:空气污染时能不能室外运动正确答案:可以
4、问题:增强心肺功能,可以坚持做什么运动正确答案:慢跑
5、问题:老年人多爬楼梯有益膝盖健康吗正确答案:无益
6、问题:怀孕期间能不能运动正确答案:适量可以
7、问题:运动时腰部扭伤,错误的做法是正确答案:长期平卧休息
8、问题:瑜伽有没有显著的减肥效果正确答案:没有
9、问题:饭后多长时间才能进行比较剧烈的体育活动正确答案:50分钟~1小时
10、问题:关节扭伤后怎样处理是错误的正确答案:立即热敷
11、问题:夏季剧烈运动后出汗过多,如何预防中暑正确答案:淡盐水
12、问题:哪项运动对膝盖的压力比较小正确答案:游泳
13、问题:运动后肌肉酸痛,可以用止痛药吗正确答案:可以