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老婆睡觉打呼怎么办

时间:2024-10-26 01:11:36

1、分屋睡觉:老婆打呼噜,肯定影响自己的睡眠质量啦,所以分屋睡吧,省的被吵的睡不好觉。

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2、叫醒她:打呼噜就叫醒她,这样他就不会打了,一打呼噜就叫醒,这也是一种办法。

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3、侧着睡:一般的话,躺着睡,是容易打呼噜的,如果侧着睡,基本上都不会打呼噜。

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4、带上耳罩:很吵对不,那就想办法隔音,带一个耳罩吧,这样会好很多。

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5、治疗:打呼其实也是一种病,带老婆去医院看看,看看能不能治疗治疗。

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6、自己先睡:让自己先睡,自己先睡着,估计就听不到呼声啦。

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