1、浸泡在浴缸中以滋润皮肤时，请记住在水中不要超过20分钟。如果你停留更长时间，你可以让你的皮肤干燥。保持水温。热水会导致皮肤剥落和剥落。
2、在温暖的自来水中倒入1至2杯牛奶和半杯蜂蜜，等待浴缸填满。将牛奶和蜂蜜混合在水中，直到充分混合。只要您感觉舒适，就可以进入浴缸并放松身心。
3、在自来水中倒入一杯葡萄酒或香槟。将酒精混入水中，然后进入浴缸。浸泡约20分钟。
4、鼠尾草，迷迭香，薄荷，洋甘菊和绿茶对皮肤有一定的积极作用。如果您正在寻找沐浴作为放松的方式，这些草药的香气也可以放松。您可以将草药撒在茶中，或者提前放置草药茶。取一两杯茶，加入洗王誊靼乘澡水中。你应该从茶壶中取出多余的草药并将其放在布上。包成包裹，浸泡在浴缸中。
5、燕麦浴是治疗干性皮肤的一种非常流行的方法。燕麦可以舒缓干燥和发痒的皮肤，也可以滋润皮肤。你可以在洗浴中使用胶体燕麦片或放一些普通的燕麦片。您还可以添加发酵粉，椰奶或橄榄油，以获得更光滑。
6、沐浴后滋润肌肤。一旦你离开浴缸，在腿，手臂，肩膀和脸上使用常规保湿霜。这将使浸泡的效果持续更长时间。
