1、 暖气病五大危害 呼吸系统 嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶,都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常,如果及时补水,这些症状都能得到缓解,但如果持续时间太长,使呼吸道黏膜分泌物减少,灰尘、细醋涉堵肖菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。有了暖气后,干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”。研究表明,当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快,随着空气中的灰尘扩散引发疾病。 心血管系统 心血管系统推动全身的血液循环,暖气过热“抢走”人体的水分,会导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。专家介绍,屋里暖气过热,和室外温差太大,可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。同时,对肺心病、心功能不全患者而言,“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。 泌尿系统 来了暖气后屋内太干,体内水分丢失多,如果又经常忘了喝水,要小心,尿量会越来越少。正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右,它能起到冲洗尿路、避免感染的作用,如果尿量过少,会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。 皮肤 冬季,人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,来了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒,不当抓挠还会造成湿疹。 眼睛 冬季户外风干物燥,如果回到室内又因为温度高造成机体缺水,会影响泪液的循环,造成干眼症。另外,眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。
2、 暖气病预防: 三个小妙招让你远离“暖气病” 那么怎样才能远离暖竣音建恬气病呢?孙老师建议,“当然要从根源上解决两大‘暖气病’成因!首先要解决外羿约妫鳏部环境干燥。”她还为大家提供了三个小妙招。 妙招一,通风雾霾天,空气污染严重,很多家庭不再开窗通风,使暖气房内空气急速干燥,给病菌的孳生和传播提供“温床”,建议天气晴朗时,定时开窗通风避免细菌孳生。 妙招二,花草有“湿”意经常拖地、在室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等方法增加室内湿度,还可以用加湿器或在室内养些花草,调节室内湿度。 妙招三,控制室温,温度不宜过高冬天室温稍微低点对健康更有利,有研究表明,室温在17℃~20℃时,脑力工作者的工作效率最高。