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上台不敢讲话怎么办

时间:2024-10-16 12:50:38

1、心理暗示,在心里告诉自己没有人天生就是超级演说家,人家可以,你也可以。给自己鼓励,心理的作用的力量是最大的,如果自己都不给自己机会,谁会给你机会。

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2、坚持,不要放弃,每天坚持一点点,有事没事去台上喊几声。只要有机会就上台说几句,不要着急一天就可以成为超级会说的话。

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3、自己模拟,去一个空旷的地,站在一个高台,想象底下全部都是观众,你自己随便找个话题自己说,能说多久就多久。

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4、多看书,没有雄厚的实力,没有结实的底子,说出来的话是不会被认同和接受,或者被人记住。多看书,充实自己,肚子里有货了就不会怕了。去哪里都会理直气壮,都会自信。

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5、多交友,交朋友不是一种玩闹,而是一种能力。这是你走上社会必备的,在此期间,你的讲话能力会有提高,人也会成熟很多。

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