1、下载并安装Paralle盟敢势袂ls Desktop虚拟机如有条件请支持正版，如果不能请自行寻找破解版笔者这里使用的是Parallels Desktop 15版本
2、下载WIN操作系统，笔者烂瘀佐栾这里是从：https://msdn.itellyou.cn/ 下载的WIN7系统，这里有许多枣释现轫版本，请自行选择，这里选的是企业版。复制如下这段：ed2k://|file|cn_windows_7_enterprise_x64_dvd_x15-70741.iso|3203516416|876DCF115C2EE28D74B178BE1A84AB3B|/
3、下载并打开迅雷，将复制的P2P下载链接添加进去，如图，进行下载
4、打开Parallels Desktop虚拟机，安装下载好的WIN操作系统，一路点继续即可，等待系统自动安装完成
5、安装成功后进入WIN蚀卺垦肝7虚拟机系统打开我的电脑，点击 DVD RW 驱动器，进行正常刻录操作如果发现不显示光盘请在缎鞴缪鳙顶部找到Parallels Desktop虚拟机的小图标，点击出现详细信息，选择：设备->CD/DVD->物理CD/DVD->默认CD/DVD这时便会出现正常的光盘状态
6、这样就可以实现MAC系统下的光盘追刻，不会使光盘太过浪费