1、首先将 丝瓜去皮洗净,切成丝瓜丁。
2、然后将鸡蛋打入碗中,加少量盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、在前两步的同时可在在锅中烧水,等水开后,倒入丝瓜焯水,水再次开就可以捞出来了。
4、倒掉锅中的水,锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒.30秒后,就可以加入鸡蛋。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了
1、首先将 丝瓜去皮洗净,切成丝瓜丁。
2、然后将鸡蛋打入碗中,加少量盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、在前两步的同时可在在锅中烧水,等水开后,倒入丝瓜焯水,水再次开就可以捞出来了。
4、倒掉锅中的水,锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒.30秒后,就可以加入鸡蛋。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了