1、孕前检查这个是每个想要备孕都要做的检查，包括内分泌、生殖健康等等。并不说只有首次备孕才要检查的哦。只要还没怀上，不管是第几胎，都需要做好孕前检，以免有问题及早发现，早处理。
2、锻炼身体很多已生一胎的朋友，以为自己身体还不错，就缺少锻炼，或者因为之前普经怀过一胎，会涕诒钍心觉得自己身体很好，依旧棒棒的，但其实经过了一年的妊娠，身体已经大不如前，再加上带孩子等，身心细癌赜清受累。因此，如果要怀二胎的话，就多多锻炼身体了。
3、检测排卵期在排卵期同房怀孕的几率要大很多，当然也并不是排卵期同房就一定会怀上。也要看是否有结合，还有心情等各种生理指标。无论是在什么情况下备孕，都建议在排卵期同房的。监测排卵的方式有几种，排卵试纸、白带拉丝、B超以及体温检测。这些看个人的意愿进行，也可以多种同时进行。
4、中药调理进行系统的中医治疗，先调理好身体，再受孕的机率会大很多。中医调理身体，是治本的，系统的，而且比较安全，中草药副作用小，对于想要怀孕而又有些许生理问题的人来说，中药调理是最好的选择。
5、男方做系统检查当巅貅晌陔人们备孕失败后，第一反应就是女方应该要做好检查了。因为已经生育一胎，认为男方肯定不会有问题的。其实这是个错误的想法，男方也会随着时间的改变和生活的改变，而出现生育难题。因此，如二胎怀不上的话，男方也应该去做个系统的检查了。
6、放松身心对于所有的备孕家庭来说，都应该放松身心，减轻压力。试想还有很多在一胎的道路上的艰难前进，备二胎的压力不应该比备一胎的压力大。因此，放松身心，好孕自然来哦。
7、试管婴儿如果已经确诊无法自然怀孕，那么现在的医学可以进行试管怀孕。现在的试管已经很成熟了，完全可以理想化。对于一些年纪比较大的家庭，备二胎确实有点困难的，不防去试下试管婴儿了。
