1、把葡萄干,红枣,猕猴桃放在一起,温水浸泡30分钟。
2、薏米提前一夜泡好,放入锅中煮15分钟后捞出。
3、把葡萄干,红枣,猕猴桃切丁。
4、藕粉中加入50克凉水搅匀,倒入锅中。
5、将切碎的水果倒入锅中,加入黑芝麻5克,煮好后就可以食用了。