1、我们在饮食的时候呢，最为常见的现象可能就是引发癌症，因为我们在食用油腻食物的时候呢，我们造成我们的胆汁的分泌也会增加，然后增加我们的癌症的几率。
2、我们在使用油腻的时候，还可能导致我们的身体中的胆固醇以及我们的脂肪酸过多，而且这些东西在我们的身体中会沉淀在我们的血管中，最终还会脑中风，心脏疾病。
3、我们生活中的所有的食物当中呢，油脂的热量是最高的，所以我们在饮食过度油腻的话呢，还会对我们的体重造成剧烈的增长，在体重增长的之后呢，还会造成高血脂高血糖高血压的问题。
4、在我们过度的饮食油腻之后呢，我们还会发现我们的性格容易激起的暴躁，愤怒，因为油腻的东西会影响我们的大脑，使得我们的情绪不是很稳定，生气发怒。
5、过度的油腻的食物还会导致我们的胃酸，以及我们的消化蛋白酶分泌过多，如果我们食用过多的油腻食物之后呢，还会导致我们的脾胃负担加重。造成我们的肠胃疾病。
6、油腻的东西最容易的就是导致我们的身体造成三高的状况，造成我们的肝脏巨大的负担，然后在长时间的积累之后呢，还回到只冠心病以及高血糖等的富贵病接踵而来。
7、我们的身体是我们革命的本钱，我们在我们的生活中呢，应该及的给我们制定合理的饮食习惯，避免这些油腻的东西对我们的身体造成巨大的负担，危害我们的身体的健康。
