1、先备好其他食材,芥蓝切薄片,然后再将基围虾去壳去头部剥出虾仁洗干净待用。黑木耳如果是干货,得先提前半小时泡发。
2、热锅热油,下入姜丝翻炒几下,然后再倒入虾仁翻炒两分钟盛出来
3、热锅中倒入少许油,然后放入芥蓝、青椒爆炒至微微发软,大约两分钟。
4、然后放入盐、鸡精调味,虾仁和芥蓝本身就有咸味所以鸡精放不放随便自己。
5、然后再倒入虾仁和黑木耳,继续翻炒2分钟。
6、炒至虾仁入味后,即可关火,并撒入少许胡椒粉再装盘。
1、先备好其他食材,芥蓝切薄片,然后再将基围虾去壳去头部剥出虾仁洗干净待用。黑木耳如果是干货,得先提前半小时泡发。
2、热锅热油,下入姜丝翻炒几下,然后再倒入虾仁翻炒两分钟盛出来
3、热锅中倒入少许油,然后放入芥蓝、青椒爆炒至微微发软,大约两分钟。
4、然后放入盐、鸡精调味,虾仁和芥蓝本身就有咸味所以鸡精放不放随便自己。
5、然后再倒入虾仁和黑木耳,继续翻炒2分钟。
6、炒至虾仁入味后,即可关火,并撒入少许胡椒粉再装盘。