1、将香蕉切成小块放入容器中，再用勺子碾压成香蕉泥。
2、接着加入蜂蜜和燕麦，蜂蜜用量按照自己的需求添加，要减肥的加80克，追求口感的加100克。
3、再放入纯牛奶和肉桂粉，用刮刀翻拌均匀呈湿润粘稠的状态。牛奶是为了增加燕麦的粘稠度，肉桂粉可以显筘跬晁丰富口感，没有可省略不放。
4、在六连模具中均匀的放入燕麦香蕉混合物，用勺子整理成杯子形状。
5、烤箱提前上下火170度预热，将模具放入中层烤约20分钟左右。
6、趁着烤燕麦杯的时间准备好酸奶，再将时令水果切成小丁备用，我选的是草莓和芒果。
7、待燕麦杯烤至边缘变色后取出，稍微晾一会用餐刀轻轻沿着燕麦杯划一圈，然后取出即可。
8、在燕麦杯里倒入酸奶，怕长肉的可以用无糖酸奶，然后上面加适量水果做装饰。
9、一款高颜值又营养十足的水果酸奶燕麦杯就做好了。
