1、一、注意饮食少吃大鱼大肉，避免营养过剩，虽然转阴的过程中需要我们补充营养，但是一定要找对方法，适量补蓓豆咛萱充，否则就会发胖，对身体带来其它不好的影响。吃些海藻硒帮助提升免疫力，选择一些维生素含量丰富的水果，不仅健康，而且女孩子应该都不会抗拒。
2、二、注重自己的个人卫生比如勤换洗贴身内裤，进出卫生间都要肥皂洗手，个人的洗漱用品要自己使用，不和家人混用，洗衣服的时候也要小心，尽量费点功夫分开洗，避免传染给家里人。
3、三、不忘运动每天都要提醒自己起来活动一下，饭后别急着继续坐着，下楼散散步，活动活动筋骨，有条件的可以去健身房或者小公园跑跑步，提升自己的免疫力。
4、四、保持警惕，小心再次感染什么事情都不是一成不变的，转阴并不代表就此和HPV说拜拜，生活中还是要多加注意，越是不起眼的小事越要在意。定期体检很有必要，时刻小心，认真对待自己的健康问题。