1、头发也属于个人卫生的一部分，通过一个人的头发通常是可以看出这个人的一些性格的，是邋遢型，还是注意卫生讲究仪表型。试想一下如果一个人的头发天天油腻油腻的，会给周边的人留下好印象吗，答案当然是否定的。
2、要使头发不油腻，就要保持头发的情节，要做到定期清洗头发，通常来说，对于短发一周两次，长发一周一次就可以了。
3、洗头时注意洗发水的选取，要根据自己的发质情况来选取，例如对于油性发质的要选一些去油的洗发水，对于干枯的发质要选一些护湿、增加营养的洗发水，对于皮质过敏的可选取一些药物型的。
4、在洗头时，头发上涂抹上洗发水后，不要立即使用清水清洗掉，要让洗发水在头发上停留1～2分钟，这样可以让头发吸收洗发水中精华部分，让其发挥出护发、清洁的作用。
5、头发的清洁问题我们已经做好了，下面就是注意保养的问题了，首先清洗后的头发，入奚戢瘟尽量不要用手频发的去抓，更不要反复揉搓，大家都知道双手是平时经常用到的，也是身体上接触细菌最频繁的，如果经常用手碰栳摩狴矮头发，只会让头发的清洁度迅速下降。
6、接下来就是大家要注意睡眠、不要轻易熬夜，更不要去灰尘较多的场所，有过类似经历的都会发现，经过上面的情况后，自己的头发都会变得特别的油腻，非常的不舒服，所以大家尽量要避免上述行为。
7、条件允许时，可以适当给自己的头发做些保养，让自己的头发得到更好的护理和爱护。
