1、毛豆可以买现成剥好的,或者买带壳的自己剥,洗干净后,备用。
2、鸡胸肉一整块,洗干净备用。
3、鸡胸肉切成小块,加入盐、花椒粉、生抽、料酒、淀粉,拌匀后腌制10分钟。
4、红彩椒1个,切成小丁,备用
5、放入比平时稍多一点的油,放入鸡胸肉,变色后,盛出,锅里剩点
6、在锅里剩下的油中放入姜末、蒜末。
7、倒入毛豆,加入适量盐,翻炒。
8、毛豆变色后,加入鸡胸肉。如果有点糊锅,从锅边加入一点清水。
9、快熟的时候,加入彩椒,翻炒。
10、熟了,盛出,开吃。
1、毛豆可以买现成剥好的,或者买带壳的自己剥,洗干净后,备用。
2、鸡胸肉一整块,洗干净备用。
3、鸡胸肉切成小块,加入盐、花椒粉、生抽、料酒、淀粉,拌匀后腌制10分钟。
4、红彩椒1个,切成小丁,备用
5、放入比平时稍多一点的油,放入鸡胸肉,变色后,盛出,锅里剩点
6、在锅里剩下的油中放入姜末、蒜末。
7、倒入毛豆,加入适量盐,翻炒。
8、毛豆变色后,加入鸡胸肉。如果有点糊锅,从锅边加入一点清水。
9、快熟的时候,加入彩椒,翻炒。
10、熟了,盛出,开吃。