1、鸡胸肉一块
2、切片后 切条像图中这样 手指粗细
3、加入盐和料酒腌制15-20分钟
4、蕃茄酱 白糖 白醋 水拌匀备用
5、腌好鸡胸肉里加一颗鸡蛋
6、分多次加入淀粉
7、热锅热油
8、油温五成热转中小火 放入鸡胸肉(一根一根的放 避免粘连)
9、金黄捞出
10、大火烧油 将炸好的鸡胸肉复炸一次
11、捞出备用
12、将锅里的油倒出来,不用洗锅(或者换一口锅)锅中倒入拌好的料汁 开火熬制起泡
13、像这样冒泡泡就行
14、放入炸好鸡胸肉 翻炒均匀
15、出锅撒上白芝麻即可
1、鸡胸肉一块
2、切片后 切条像图中这样 手指粗细
3、加入盐和料酒腌制15-20分钟
4、蕃茄酱 白糖 白醋 水拌匀备用
5、腌好鸡胸肉里加一颗鸡蛋
6、分多次加入淀粉
7、热锅热油
8、油温五成热转中小火 放入鸡胸肉(一根一根的放 避免粘连)
9、金黄捞出
10、大火烧油 将炸好的鸡胸肉复炸一次
11、捞出备用
12、将锅里的油倒出来,不用洗锅(或者换一口锅)锅中倒入拌好的料汁 开火熬制起泡
13、像这样冒泡泡就行
14、放入炸好鸡胸肉 翻炒均匀
15、出锅撒上白芝麻即可