1、菜花掰成小朵在淡盐水中浸泡15分钟。
2、葱、姜切碎
3、锅内烧开水,放入菜花焯水2-3分钟,捞出。
4、锅内放油,油温后先爆香葱、姜。
5、加入1勺豆豉略炒。
6、放入菜花快速翻炒,出锅前加入鸡精、香油,烹入少许醋调味。