1、点击打开word 文档
2、选中一个单元格
3、单击鼠标右键，点击 表格属性
4、点击 单元格
5、点击 选项
6、勾选 适应文字
7、点击 确定
8、回到文档，此时文字就自动适应于单元格大小啦，如下图所示：
