1、窘迫一定是关乎整个家庭，有时候家庭的氛围能够起到调节改善窘迫的可能性，窘迫与富裕之间的间隙都是人的执行力，一旦家庭充满负能量，那么人也有可能变得窘迫，富家子弟败光家产的案例举不胜数，而家庭是积极向上的氛围，那也能走出翻身少年，这些都是家庭中慢慢改变来的。
2、爱人，尤其是要爱自己，自己是特殊的，是世界的唯一，你的存在会影响所在的家庭，影响周围的人群，爱这个世界，世界是越来越好的，当然你也是如此，热爱这个世界，使自己在心态上充满积极的心态，怀抱积极的心态，不要让自己被负能量所围绕。
3、多一些生活保障，不见得是要有钱了才能提供生活保障，比如你没钱，学会了烹饪美味的食物，用自己的手艺给家人或者自己爱的人炒一桌饭菜，都是一种爱的付出，都是一种正能量的传递，这根本不需要金钱，要的是你愿意付出的精力，愿不愿意去做而已。
4、坚持那些看似没用却很有必要的兴趣爱好。有时候我们被从小的教育所框死了，认为只有学习，只有成绩，只有赚钱，只有事业才是一个人的体现，但是那么文学、音乐、运动却是人精神生活的必要内容，夜晚寂寞惆怅的时候听听音乐，和家人一起唱唱歌，都是一种爱的分享，不见得是非要用金钱和物质来衡量，精神粮食也是人生存的必需品。
5、生活窘迫，肯定是因为诸多因素，不一定完全是你的责任，就如别人天生拥有丰富的资源，起点就比你高了很多，你极力去追赶也无法企及，但是殊不知你的现状也有无数个“你”在追赶，要改变窘迫是必须的，让窘迫程度变得越来越淡也是有必要的，从此刻开始，不断尝试改变，任何的改变都是漫长的。
