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芦笋烧鲍鱼的制作方法

时间:2024-10-12 18:22:24

芦笋烧鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼250克,芦笋250克,芹黄100克辅料:金华火腿30克,香菜10克调料:料酒5克,味精2克,盐2克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)15克

教您芦笋烧鲍鱼怎么做,如何做芦笋烧鲍鱼才好吃

1. 芹菜黄洗净切成段;2. 熟火腿切成小薄片;3. 芦笋、鲍鱼分别洗净备用;4. 锅内放熟猪油,烧至六成热;5. 加入鲍鱼、冬笋、熟火腿片、芹菜黄以料酒、味精和盐调味;6. 烧入味后,以湿淀粉勾芡收汁,盛盘,撒上香菜末即可。

芦笋烧鲍鱼的制作要诀:

此菜原料中的芦笋、鲍鱼可选用罐头芦笋、罐头鲍鱼。

小帖士-健康提示:此菜具有平肝阳,降血压的作用。小帖士-食物相克:鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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