1、首先，进入到抖音短视频中的【我】页面中，在页面右上角处，点击【三横】图标，如图所示
2、接着，在弹出的窗口中，我们点击【未成年保护工具】
3、进入到【未成年保护工具】页面，点击【时间锁】，如图所示
4、紧接着，我们点击【触发时间】，在这里对我们的触发张虢咆噘时间进行设置，现在设置为【60分钟】，然后，我们点击【开启时间锁】
5、在设置密码页面，输入我们准备好的密码，接着，点击下方的【箭头】图标
6、进入到【确认密码】页面，再次输入密码，点击下一步
7、这样我们的时间锁就设置好了，触发时间为60分钟，也就是说每天抖音的使用时间不能超过60分钟，否则需要输入密码
