1、香蕉香蕉是不能空腹吃的,虽然香蕉有清理我们肠胃的功能,但是一定不能空腹吃香蕉。因为香蕉中除了含有助眠的钾,袖紫囫挡还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
2、番薯番薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多的胃酸,引起烧心等不适应感。
3、桔子桔子中含有大量的机酸、果酸、山楂酸等,空腹食用会使胃酸猛增,对胃粘膜造成不良刺激,使胃胀满、吐酸水。
4、西红柿西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。